コロナ自粛期間中、プール練習もできずすることがなかったので…
今までのフリーダイビング 競技への取り組み方を見直してみました。
食生活もそのひとつで、ストイックな食生活をしないとパフォーマンスは落ちるのか？を試してみたりしてました。笑
サプリもいろいろ取り入れていたのですが、身体をニュートラルな状態に戻すため小休止しているのですが、ひとつだけ続けているのがコレ。
EPAサプリ。これは長期間、血液検査をしてデータを取り、100%効果があり、パフォーマンスUPにも寄与しているのを実証済みなのです。
ドロドロ血液の人、血圧高めの人、健康な人でもケガの予防にもなります。
小さいことの積み重ねがラストに驚きのパフォーマンスになります。
気になる方はシレーナで販売しておりますので、お試しください。笑顔でお求め頂けるお値段で販売致します！
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