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Tribute to The Staff Team

シレーナの大会・記録会を支えてくださっているスタッフの皆様へ、感謝の気持ちを込めてこのブログを記します。 長文ですが、大会や記録会に出場する選手にもぜひ読んで欲しいと思います。------------ ...

フリーダイビングプール世界選手権2022

フリーダイビングプール世界選手権2022の開催地と日程が、ようやく公式に発表されました! AIDA News 場所はブルガリア、期間は2022年6月19日~27日までとなっています。 2020年、コロ ...

カフェインと息止め。

2021/11/29   -Sirena
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コンビニコーヒーはセブンイレブンがNo.1、デカフェ(カフェインレス)はスタバがNo.1だと思っております。笑 インスタのストーリーズにカフェイン摂取後にSTA(息止め)をするとどうなるか? 気になる ...

フリーダイビングインドアカップin鈴鹿2021

今年もフリーダイビングインドアカップin鈴鹿2021を開催しました。早いもので5年目を迎えることができました。 もともとは私が2016年12月に鈴鹿で日本記録を出した記録会(←フィンランド世界大会で日 ...

シレーナ10年目の真実。

2021/08/10   -Sirena, シレーナ
 

ということで、2021年8月10日でシレーナオープン10周年を迎えました。 これを機に、「なぜ、シレーナをオープンすることになったのか」を記しておきたいと思います。 私は沖縄・もとぶ町で7年ほどダイビ ...

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PADIベーシックフリーダイバーコース

ちょっとだけフリーダイビングをしてみたい!ということで、PADIベーシックフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限 ...

サプリを飲むべき?飲まないべき?

2021/07/09   -EPA
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と言うことで、今回はサプリメント(サプリ)のお話をしていきます。 私がサプリについて真剣に考えるようになったのは2015年。とある雑誌の取材がきっかけでした。 インタビュアーの方に、「サプリは何を飲ん ...

PADIフリーダイバーコース

フリーダイビングを始めてみよう!ということで、PADIフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限り長く滞在したいと思 ...

盆栽。

2021/05/09   -シレーナ
 

日頃、お世話になっている社長の退職のお祝いに【盆栽】をプレゼントしようと思い立ち… ネットでも気軽に買えますが、善し悪しも分からないので盆栽屋さんへ。 ずらーっと並べられた盆栽を見いると、盆栽屋さんの ...

週9。

今週、9回プール行きました。笑 月/サオリーナ 火/サオリーナ 水/サオリーナ→鈴鹿 木/鈴鹿 金/鈴鹿 土/サオリーナ 日/サオリーナ→鈴鹿 次のPADIフリーダイバー&ベーシックフリーダイ ...

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