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フリーダイビングプール世界選手権2022の開催地と日程が、ようやく公式に発表されました！ AIDA News 場所はブルガリア、期間は2022年6月19日~27日までとなっています。 2020年、コロ ...

コンビニコーヒーはセブンイレブンがNo.1、デカフェ（カフェインレス）はスタバがNo.1だと思っております。笑 インスタのストーリーズにカフェイン摂取後にSTA（息止め）をするとどうなるか？ 気になる ...

今年もフリーダイビングインドアカップin鈴鹿2021を開催しました。早いもので５年目を迎えることができました。 もともとは私が2016年12月に鈴鹿で日本記録を出した記録会（←フィンランド世界大会で日 ...

ということで、2021年8月10日でシレーナオープン10周年を迎えました。 これを機に、「なぜ、シレーナをオープンすることになったのか」を記しておきたいと思います。 私は沖縄・もとぶ町で7年ほどダイビ ...

ちょっとだけフリーダイビングをしてみたい！ということで、PADIベーシックフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限 ...

と言うことで、今回はサプリメント（サプリ）のお話をしていきます。 私がサプリについて真剣に考えるようになったのは2015年。とある雑誌の取材がきっかけでした。 インタビュアーの方に、「サプリは何を飲ん ...

フリーダイビングを始めてみよう！ということで、PADIフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限り長く滞在したいと思 ...

日頃、お世話になっている社長の退職のお祝いに【盆栽】をプレゼントしようと思い立ち… ネットでも気軽に買えますが、善し悪しも分からないので盆栽屋さんへ。 ずらーっと並べられた盆栽を見いると、盆栽屋さんの ...

今週、9回プール行きました。笑 月／サオリーナ 火／サオリーナ 水／サオリーナ→鈴鹿 木／鈴鹿 金／鈴鹿 土／サオリーナ 日／サオリーナ→鈴鹿 次のPADIフリーダイバー&ベーシックフリーダイ ...

今日はPADIベーシックフリーダイバーコースを開催。学科とプールのみで、1日で修了できます。 学科はデジタルテキストを自習することで修了することもできますが、本当に理解して頂きたい安全管理やパフォーマ ...