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シレーナの大会・記録会を支えてくださっているスタッフの皆様へ、感謝の気持ちを込めてこのブログを記します。 長文ですが、大会や記録会に出場する選手にもぜひ読んで欲しいと思います。------------ ...

フリーダイビングプール世界選手権2022の開催地と日程が、ようやく公式に発表されました！ AIDA News 場所はブルガリア、期間は2022年6月19日~27日までとなっています。 2020年、コロ ...

コンビニコーヒーはセブンイレブンがNo.1、デカフェ（カフェインレス）はスタバがNo.1だと思っております。笑 インスタのストーリーズにカフェイン摂取後にSTA（息止め）をするとどうなるか？ 気になる ...

今年もフリーダイビングインドアカップin鈴鹿2021を開催しました。早いもので５年目を迎えることができました。 もともとは私が2016年12月に鈴鹿で日本記録を出した記録会（←フィンランド世界大会で日 ...

ということで、2021年8月10日でシレーナオープン10周年を迎えました。 これを機に、「なぜ、シレーナをオープンすることになったのか」を記しておきたいと思います。 私は沖縄・もとぶ町で7年ほどダイビ ...

ちょっとだけフリーダイビングをしてみたい！ということで、PADIベーシックフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限 ...

と言うことで、今回はサプリメント（サプリ）のお話をしていきます。 私がサプリについて真剣に考えるようになったのは2015年。とある雑誌の取材がきっかけでした。 インタビュアーの方に、「サプリは何を飲ん ...

フリーダイビングを始めてみよう！ということで、PADIフリーダイバーコースのご紹介です。 PADIのサイトには… "もしあなたが、静かに水中世界に入り、自分の思うままに、息の続く限り長く滞在したいと思 ...

日頃、お世話になっている社長の退職のお祝いに【盆栽】をプレゼントしようと思い立ち… ネットでも気軽に買えますが、善し悪しも分からないので盆栽屋さんへ。 ずらーっと並べられた盆栽を見いると、盆栽屋さんの ...

今週、9回プール行きました。笑 月／サオリーナ 火／サオリーナ 水／サオリーナ→鈴鹿 木／鈴鹿 金／鈴鹿 土／サオリーナ 日／サオリーナ→鈴鹿 次のPADIフリーダイバー&ベーシックフリーダイ ...