海トレ。

連日、海のため1日遅れでお送りします。笑

今年初のフリーダイビング海トレツアー。今日はじっくり耳抜き練習。

ある程度の水深までくると、新たなテクニックが必要となります。

その修得のためのアドバイスを、ほんのちょっとだけさせて頂きました。

トレーニング終了後、「収穫ありました！」と言って頂けたので良かったです！

これからも練習頑張ってください！