シレーナ

どんぐり詰めて。

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昨日はストレッチ、日本代表を目指すフリーダイバーの方です。定期的に通われているので、一目見ただけで(素人目に見ても)姿勢が良くなっているのが分かります。

明らかに空気を吸える量が増えていたので、少しレベルアップした空気の吸い方を伝授。by慎

もうこれ以上吸えませーん。笑

からの、吸い方。あとは練習あるのみですね。

毎日、やり方を見ているチビ師匠も厳しい目でチェックしておりました。

ストレッチが終わって、気が向いたらワンポイントアドバイスもサービスしております。笑

パフォーマンスアップストレッチのご予約、お待ちしております。

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