「 マンツーマンレッスン 」 一覧
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ストイック。
2020/08/24 -シレーナ
ストレッチ, パフォーマンスUP, フリーダイビング, マンツーマンレッスン本日も1日遅れでお送りします。 今日はフリーダイビングを始めて間もないお客様。しかしながら、取り組み方は真剣そのもの! 今回は基本的なデータ取りをして、競技ルールの説明などなど。1時間めいっぱい使って ...
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分かる。
2020/07/17 -フリーダイビング
トレーニング, パフォーマンスUP, マンツーマンレッスン今日もマンツーマンレッスン! コロナ自粛で4ヶ月ぶりになってしまいましたお客様。とりあえずいつもどおり現状把握。 プールでトレーニングできない期間に、どんなトレーニングに取り組んでいたかよく分かります ...
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価値。
2020/07/15 -フリーダイビング
パフォーマンスUP, マンツーマンレッスン今日はマンツーマンレッスン! バイフィンで目標の距離を目指します。がっ、その前にフィンの使い方が分かりません! ということで、フィンを使いこなすためのレッスン。 たくさんのメーカーからフィンが販売され ...
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1on1。
2020/07/14 -フリーダイビング
トレーニング, パフォーマンスUP, マンツーマンレッスン今日もマンツーマンレッスン。 PADIフリーダイビングコースも受講中のお客様。はじめての息止め(スタティック)で好記録をマーク! 2年後の世界大会日本代表を目指してトレーニングにモチベーション高く取り ...
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イルカになる🐬。
2020/07/13 -シレーナ
パフォーマンスUP, フリーダイビング, マンツーマンレッスン今日はマンツーマンレッスン! モノフィンを使いこなしたいという目標に向かってレッスン。 まずは現状把握から始めます。そして、修正点を直していきます。 シレーナのレッスンは量より質を重視。的確なアドバイ ...