「 パフォーマンスUP 」 一覧

筋トレ。

フリーダイビングのトレーニングに関して、よく聞かれる質問。 「筋トレはしてるんですか?」 今までは全然してませんでした。がっ、1年前から軽く筋トレを始めていたようで… 最初は3kgくらいから、だんだん ...

ライブ。

現在、ストレッチ施術中。笑 継続して続けていらっしゃるお客様です。フリーダイビングの大会にも出場されています。 さきほどの会話。 さ「息吐いてくださーい」 お客様「ふぅーーーーーーーーーーーーーー」 ...

便乗商法。

フリーダイビングプール競技用ネックウエイトの購入希望者を募集します! 前回、内々にいくつか発注した際は税金がけっこうかかりビビりました…笑 その教訓を生かし、今回もまとめて発注します! 【ロブスターネ ...

響き渡る悲鳴。

今日も元気にストレッチ。ウチの看板娘も興味津々で施術の様子を眺めていました。笑 コロナの影響で在宅ワークが増え、肩こりや身体の歪みが深刻な方が増えているようです… 当店のストレッチでグイグイ身体を伸ば ...

台湾記録更新🇹🇼

1月に台湾で極秘合宿に参加してくれた台湾フリーダイビング選手の皆様が、先日の大会で台湾記録を3つ更新!おめでとうございます! いつも私達が参加する大会では歓迎して頂き、良くして頂いています。恩返しの気 ...

継続はチカラなり。

今日もコロナ前から通って頂いておりますストレッチのお客様。 2ヶ月、営業自粛で期間があいてしまったのですが、お家でもストレッチを欠かさずやって頂いていたそうで比較的良い状態をキープ。 あとはパフォーマ ...

パフォーマンスUPストレッチ

今までシレーナフリーダイビングクラブのメンバーのみに施術させて頂いておりましたパフォーマンスアップストレッチ! 6月より、どなたでもご利用して頂けるようになりました。フリーダイビングのパフォーマンスア ...

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