「 年別アーカイブ：2020年 」 一覧

この週末はストレッチのご予約でびっちり。ご利用ありがとうございます。 施術前と後に姿勢がどう変わるのか写真を撮ります。前、横、後などなど。 それを見ていて、イタズラしたくなったので… 「足を肩幅に開い ...

今日はスキンダイビングコース開催！ 道具の使い方から潜りこみ&耳抜き、そして安全管理まで、バッチリ習得して頂きました。 暑くなると海やプールで泳ぎたくなりますね。しかしながら、知識やスキルのな ...

本日も1日遅れでお届けします。笑 青空が広がる中、PADIフリーダイバーコース海洋講習開催。波も穏やかで、講習には絶好のコンディション！ 認定条件である水深10m以上への潜水、サポート、レスキューと頑 ...

連日、海のため1日遅れでお送りします。笑 今年初のフリーダイビング海トレツアー。今日はじっくり耳抜き練習。 ある程度の水深までくると、新たなテクニックが必要となります。 その修得のためのアドバイスを、 ...

まさかのシレーナ9周年、10年目に突入しました！ 大会やトレーニングの遠征で、シャッターが閉まっていることも多く、お客様にはご迷惑をお掛けし申し訳ありません。 しかしながら、皆様に粘り強くシレーナを支 ...

レッスンのご予約が急遽キャンセルになったので、シレーナフリーダイビングクラブに貸し切っていた2コースを無料開放。（ときどきこんな特典もあります。） せっかくなので店にあったロングフィンの一部を引っ張り ...

いつも練習でお世話になっている三重交通Gスポーツの杜水泳場。 少し前から入場の際に健康チェック表の記入・提出が必要になっています。 体温も記入する欄があります。家で測り忘れた方は事務所のスタッフにお願 ...

I want to introduce about Japan on Sirena's FB. If you'll come to Japan after converged COVID-19,ple ...

童謡の本をお客様よりプレゼントして頂きフル活用。 桃太郎の歌を聞いていて、ふと疑問に思ったのでさやかさんに、こんな質問を… やりとりを想像してお読みください。 私「桃太郎って、なんで鬼退治に行ったん？ ...

今日は新規のストレッチのお客様。 前から整体とか興味あったけど、フリーダイビングの競技力をトータルでパフォーマンスアップできるということで選んで頂きました。 実は運動神経抜群ということが判明。笑 レッ ...